Semi di Psillio 100g

I semi di psillio contengono una grande quantità di mucillagine che li rende particolarmente utili in caso di stitichezza, anche ostinata, con feci secche e mancanza di stimolo.
La mucillagine ha inoltre proprietà antinfiammatorie e lenitive sulla mucosa, è quindi indicata nelle coliti e in tutte le irritazioni delle pareti del sistema gastroenterico.
Da consumare possibilmente al mattino, con un liquido: lasciati in ammollo per pochi minuti in un bicchiere d'acqua o aggiunti allo yogurt.
Modo d'uso: 1 cucchiaio di semi per almeno 100 ml di acqua o altro liquido da 1 a 3 cucchiai al giorno.